BAGNO A MARE IN INVERNO - come i pugili professionisti Tyson Fury, Lomachenko, Usyk - ACQUA GELATA!

Fare il bagno a mare in inverno è una bella impresa coraggiosa, e fino al momento in cui ci si butta in acqua sono moltissime le "voci" nella mente che suggeriscono di tornare a casa col sedere sul termosifone. Ma se si riesce a non dare ascolto alle pigre "voci" nella testa, e si riesce a fare il tuffo in acqua, la sensazione vi assicuro che è impagabile. Un misto di euforia ed eccitamento dei sensi, il freddo scompare e ci si sente invincibili 🥊💥 . Di fatto, sono molti gli studi che provano i benefici del bagno in acqua fredda, e il presidente dell'associazione nazionale nuotatori del tempo avverso, che è un medico, afferma che il bagno a mare in inverno è la miglior prevenzione di tutte le malattie di stagione in inverno ed è adatto a tutti, dai bambini fino alle persone molto anziane. . Tornerò a fare altri bagni invernali, se anche tu ne farai, scrivilo in un commento! Scrivi anche la temperatura esterna mentre facevi il bagno e le sensazioni che hai provato 💪😎 #Motivation #MareGelido #Vlog . 🔥 Segui Boxe Live su Instagram https://www.instagram.com/boxelive.it/ . 🥊 L' intro è creata da https://www.instagram.com/artofzeiga/ . 🥊 La musica per Boxe Live è creata da https://www.instagram.com/jolly_cage/